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Carne · por 100g

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado)

USDA SR Legacy

Calorias
307 kcal
Proteína
28.53 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 307 kcal de energia, 29 g de proteina, 0.03 g de carboidratos e 21 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (276 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0.03 g · 0%
Fat
21.43 g · 63%
Protein
28.53 g · 37%

Vitaminas

Vitamina A 13 µg
1%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,6 mg
4%
Vitamina B6 0,1 mg
4%
Vitamina B12 1,9 µg
77%

Minerais

Potássio 276 mg
6%
Sódio 91 mg
4%
Cálcio 52 mg
4%
Ferro 2,1 mg
12%
Magnésio 21 mg
5%
Zinco 5,2 mg
47%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado)?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) fornece 307 kcal por 100 g.

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) e rico em proteinas?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) contem 29 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado)?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) contem 2.1 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado)?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado)?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.9 mcg) por 100 g.

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta de pescoço, carne magra e gordura, cozido (ensopado) contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.