Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru
USDA SR Legacy
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 206 kcal de energia, 19 g de proteina, 0.13 g de carboidratos e 15 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (315 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina A | 9 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 1,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 315 mg | |
| Sódio | 59 mg | |
| Cálcio | 10 mg | |
| Ferro | 1,5 mg | |
| Magnésio | 21 mg | |
| Zinco | 2,8 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru?
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru fornece 206 kcal por 100 g.
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru e rico em proteinas?
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru contem 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru?
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru contem 1.5 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru?
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru contem alergenos comuns?
Segundo dados do USDA, Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru?
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.5 mcg) por 100 g.
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru e uma boa fonte de fibra?
Cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), costeleta/bife de pernil com osso, carne magra e gordura, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.