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Carne · por 100g

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado

USDA SR Legacy

Calorias
162 kcal
Proteína
30.76 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 162 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.4 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (392 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
3.41 g · 20%
Protein
30.76 g · 80%

Vitaminas

Vitamina E 0,6 mg
4%
Vitamina B6 0,5 mg
29%
Folato (B9) 9 µg
2%
Vitamina B12 3 µg
123%

Minerais

Potássio 392 mg
8%
Sódio 50 mg
2%
Cálcio 5 mg
0%
Ferro 4,1 mg
23%
Magnésio 29 mg
7%
Zinco 4,1 mg
37%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado?

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado fornece 162 kcal por 100 g.

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado e rico em proteinas?

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado contem 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado?

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado contem 4.1 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado?

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado?

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado e uma boa fonte de fibra?

Carne de caça, alce, filé mignon, somente magro, cozido, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.