comparação · por 100 g
Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal vs Bulbo de sagitária, cru
Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal
Calorias
21 kcal
Vence 0 de 6 Bulbo de sagitária, cru
Calorias
99 kcal
Vence 5 de 6 | Nutrient | Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal | Bulbo de sagitária, cru |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 21 | 99 |
| Protein (g) | 2.11 | 5.33 |
| Fat (g) | 0.18 | 0.29 |
| Carbs (g) | 4.11 | 20.23 |
| Fiber (g) | - | - |
| Potassium (mg) | 641 | 922 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal ou Bulbo de sagitária, cru? +
21 kcal vs 99 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal: 2.11 g vs Bulbo de sagitária, cru: 5.33 g / 100g.
Which has more fiber? +
Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal: 0 g vs Bulbo de sagitária, cru: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Folhas de amaranto, cozidas e escorridas, com sal.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.