vergleich · pro 100 g
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz vs Pfeilkopf-Knolle, roh
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz
Kalorien
21 kcal
Gewinnt 0 von 6 Pfeilkopf-Knolle, roh
Kalorien
99 kcal
Gewinnt 5 von 6 | Nutrient | Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz | Pfeilkopf-Knolle, roh |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 21 | 99 |
| Protein (g) | 2.11 | 5.33 |
| Fat (g) | 0.18 | 0.29 |
| Carbs (g) | 4.11 | 20.23 |
| Fiber (g) | - | - |
| Potassium (mg) | 641 | 922 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz oder Pfeilkopf-Knolle, roh? +
21 kcal vs 99 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz: 2.11 g vs Pfeilkopf-Knolle, roh: 5.33 g / 100g.
Which has more fiber? +
Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz: 0 g vs Pfeilkopf-Knolle, roh: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Amaranthblätter, gekocht, abgetropft, mit Salz.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.