waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus

USDA SR Legacy

Calorias
92 kcal
Proteína
16.2 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 92 kcal de energia, 16 g de proteina, 0 g de carboidratos e 2.5 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (340 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
2.5 g · 26%
Protein
16.2 g · 74%

Vitaminas

Vitamina A 14 µg
2%
Vitamina C 38,5 mg
43%
Vitamina B6 0 mg
2%
Folato (B9) 11 µg
3%
Vitamina B12 3,8 µg
159%

Minerais

Potássio 340 mg
7%
Sódio 198 mg
9%
Cálcio 10 mg
1%
Ferro 8 mg
44%
Magnésio 14 mg
3%
Zinco 1,6 mg
15%
Alérgenos Sem alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Alimentos relacionados

Bacon, fatiado, baixo teor de sódio, não preparado

407 kcal

Carne bovina australiana importada, pasto, gordura externa, crua

509 kcal

Carne bovina australiana importada, pasto, moída 85% magra, crua

239 kcal

Carne bovina australiana de pasto, filé mignon, desossado, magro e gordo, cru

151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus fornece 92 kcal por 100 g.

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus e rico em proteinas?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus contem 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus contem 8.0 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus fornece quantidades notaveis de Vitamin C (39 mg), Vitamin B12 (3.8 mcg) por 100 g.

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus e uma boa fonte de fibra?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, pulmões, crus contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.