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Carne · por 100g

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado

USDA SR Legacy

Calorias
230 kcal
Proteína
32.73 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 230 kcal de energia, 33 g de proteina, 0 g de carboidratos e 10 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (264 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
10g
41%
Protein
32.73g
59%

Vitaminas

Vitamina E 0,5 mg
3%
Vitamina K 1,6 µg
1%
Vitamina B6 0,4 mg
25%
Folato (B9) 10 µg
3%
Vitamina B12 2 µg
82%

Minerais

Potássio 264 mg
6%
Sódio 42 mg
2%
Cálcio 7 mg
1%
Ferro 2,7 mg
15%
Magnésio 21 mg
5%
Zinco 5,4 mg
49%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado? +

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado fornece 230 kcal por 100 g.

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado e rico em proteinas? +

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado contem 33 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado? +

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado contem 2.7 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado? +

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado? +

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.0 mcg) por 100 g.

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado e uma boa fonte de fibra? +

Bife de coxão duro magro e gordura qualidade choice cozido refogado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.