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Carne · por 100g

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru

USDA SR Legacy

Calorias
140 kcal
Proteína
22.22 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 140 kcal de energia, 22 g de proteina, 0 g de carboidratos e 5.0 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (341 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
4.96g
33%
Protein
22.22g
67%

Vitaminas

Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 1,2 µg
1%
Vitamina B6 0,7 mg
38%
Folato (B9) 13 µg
3%
Vitamina B12 1,9 µg
77%

Minerais

Potássio 341 mg
7%
Sódio 56 mg
2%
Cálcio 19 mg
1%
Ferro 2,1 mg
11%
Magnésio 24 mg
6%
Zinco 4,2 mg
38%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru fornece 140 kcal por 100 g.

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru e rico em proteinas? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru contem 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru contem 2.1 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.9 mcg) por 100 g.

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru e uma boa fonte de fibra? +

Rosbife de coxão duro somente magro qualidade choice cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.