Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado
USDA SR Legacy
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 400 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carboidratos e 34 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (304 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 33.7g77%
- Protein
- 22.57g23%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 304 mg | |
| Sódio | 65 mg | |
| Cálcio | 11 mg | |
| Ferro | 2,2 mg | |
| Magnésio | 20 mg | |
| Zinco | 5,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado? +
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado fornece 400 kcal por 100 g.
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado e rico em proteinas? +
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado contem 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado? +
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado contem 2.2 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado? +
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado? +
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado e uma boa fonte de fibra? +
Costela bovina inteira 6-12 magro e gordura qualidade prime assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.