Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado
USDA SR Legacy
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 220 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 11 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (357 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 11.4g48%
- Protein
- 27.53g52%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 357 mg | |
| Sódio | 73 mg | |
| Cálcio | 8 mg | |
| Ferro | 2,8 mg | |
| Magnésio | 25 mg | |
| Zinco | 7,5 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado? +
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado fornece 220 kcal por 100 g.
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado e rico em proteinas? +
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado? +
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado contem 2.8 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado? +
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado? +
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.6 mcg) por 100 g.
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado e uma boa fonte de fibra? +
Costela bovina extremo grande 6-9 somente magro qualidade select assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.