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Carne · por 100g

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado

USDA SR Legacy

Calorias
313 kcal
Proteína
22.71 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 313 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carboidratos e 25 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (242 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
24.7g
71%
Protein
22.71g
29%

Vitaminas

Vitamina A 8 µg
1%
Vitamina D 0,2 µg
1%
Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina K 1,6 µg
1%
Vitamina B6 0,5 mg
26%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 2 µg
83%

Minerais

Potássio 242 mg
5%
Sódio 60 mg
3%
Cálcio 22 mg
2%
Ferro 2,3 mg
13%
Magnésio 22 mg
5%
Zinco 5,1 mg
46%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado fornece 313 kcal por 100 g.

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado e rico em proteinas? +

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado contem 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado contem 2.3 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.0 mcg) por 100 g.

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado e uma boa fonte de fibra? +

Bife de olho de costela com osso magro e gordura qualidade choice grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.