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Viande · pour 100g

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée

USDA SR Legacy

Calories
313 kcal
Protéines
22.71 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 313 kcal d'energie, 23 g de proteines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (242 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
24.7g
71%
Protein
22.71g
29%

Vitamines

Vitamine A 8 µg
1%
Vitamine D 0,2 µg
1%
Vitamine E 0,1 mg
1%
Vitamine K 1,6 µg
1%
Vitamine B6 0,5 mg
26%
Folate (B9) 6 µg
2%
Vitamine B12 2 µg
83%

Minéraux

Potassium 242 mg
5%
Sodium 60 mg
3%
Calcium 22 mg
2%
Fer 2,3 mg
13%
Magnésium 22 mg
5%
Zinc 5,1 mg
46%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée ? +

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée apporte 313 kcal pour 100 g.

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée est-il riche en proteines ? +

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée contient 23 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée ? +

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée contient 2.3 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée ? +

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée ? +

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.0 mcg) pour 100 g.

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée est-il une bonne source de fibres ? +

Entrecôte avec os maigre et gras qualité choice grillée contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.