Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua
USDA SR Legacy
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 171 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carboidratos e 9.8 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (264 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 9.76g51%
- Protein
- 20.89g49%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 2,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 264 mg | |
| Sódio | 67 mg | |
| Cálcio | 6 mg | |
| Ferro | 1,7 mg | |
| Magnésio | 21 mg | |
| Zinco | 6,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua? +
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua fornece 171 kcal por 100 g.
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua e rico em proteinas? +
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua contem 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua? +
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua contem 1.7 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua? +
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua? +
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.5 mcg) por 100 g.
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua e uma boa fonte de fibra? +
Fraldinha interna desossada, somente carne magra, grau Choice, crua contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.