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Carne · por 100g

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru

USDA SR Legacy

Calorias
227 kcal
Proteína
17.87 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 227 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carboidratos e 17 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (273 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
17.28g
69%
Protein
17.87g
31%

Vitaminas

Vitamina A 5 µg
1%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina K 1,5 µg
1%
Vitamina B6 0,3 mg
18%
Folato (B9) 3 µg
1%
Vitamina B12 3,1 µg
129%

Minerais

Potássio 273 mg
6%
Sódio 85 mg
4%
Cálcio 12 mg
1%
Ferro 2,2 mg
12%
Magnésio 17 mg
4%
Zinco 7 mg
64%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru? +

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru fornece 227 kcal por 100 g.

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru e rico em proteinas? +

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru contem 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru? +

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru contem 2.1 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru? +

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru? +

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru e uma boa fonte de fibra? +

Costela curta de paleta bovina, select, desossada, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.