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Carne · por 100g

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado

USDA SR Legacy

Calorias
305 kcal
Proteína
25.48 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 305 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carboidratos e 23 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (239 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
22.58g
67%
Protein
25.48g
33%

Vitaminas

Vitamina A 8 µg
1%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina K 1,6 µg
1%
Vitamina B6 0,3 mg
17%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 3,5 µg
144%

Minerais

Potássio 239 mg
5%
Sódio 70 mg
3%
Cálcio 14 mg
1%
Ferro 2,7 mg
15%
Magnésio 20 mg
5%
Zinco 9,7 mg
88%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado fornece 305 kcal por 100 g.

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado e rico em proteinas? +

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem 2.7 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado? +

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.5 mcg) por 100 g.

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado e uma boa fonte de fibra? +

Costela curta de paleta bovina, desossada, magro e gordo, braseado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.