Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado
USDA SR Legacy
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 277 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carboidratos e 20 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (325 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 19.64g64%
- Protein
- 24.98g36%
Vitaminas
| Vitamina A | 7 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerais
| Potássio | 325 mg | |
| Sódio | 71 mg | |
| Cálcio | 16 mg | |
| Ferro | 2,5 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 8,7 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado? +
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado fornece 277 kcal por 100 g.
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado e rico em proteinas? +
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado? +
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado contem 2.5 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado? +
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado? +
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado e uma boa fonte de fibra? +
Bife de paleta bovina eye, desossado, magro e gordo, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.