비교 · 100 g당
도토리, 건조 vs 도토리, 생것
도토리, 건조
칼로리
509 kcal
6개 중 5개 우세 도토리, 생것
칼로리
387 kcal
6개 중 0개 우세 | Nutrient | 도토리, 건조 | 도토리, 생것 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 509 | 387 |
| Protein (g) | 8.1 | 6.15 |
| Fat (g) | 31.41 | 23.86 |
| Carbs (g) | 53.66 | 40.75 |
| Fiber (g) | - | - |
| Potassium (mg) | 709 | 539 |
FAQ
Frequently asked questions
도토리, 건조와(과) 도토리, 생것, 어느 쪽이 더 좋을까? +
509 kcal vs 387 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
도토리, 건조: 8.1 g vs 도토리, 생것: 6.15 g / 100g.
Which has more fiber? +
도토리, 건조: 0 g vs 도토리, 생것: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 도토리, 생것.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.