ベーカリー · 100gあたり
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピ
USDA SR Legacy
カロリー
285 kcal
タンパク質
6.5 g
食物繊維
— g
カテゴリ
ベーカリー
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー285 kcal、タンパク質6.5 g、炭水化物41 g、脂質11 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 40.7g57%
- Fat
- 10.8g34%
- Protein
- 6.5g9%
ビタミン
| ビタミンA | 38 µg | |
| ビタミンC | 1.5 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 73 µg | |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | |
ミネラル
| カリウム | 123 mg | |
| ナトリウム | 441 mg | |
| カルシウム | 189 mg | |
| 鉄 | 2.3 mg | |
| マグネシウム | 16 mg | |
| 亜鉛 | 0.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピのカロリーはどれくらいですか? +
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは100gあたり285 kcalを提供します。
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピはタンパク質が豊富ですか? +
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは100gあたりタンパク質6.5 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは100gあたりナトリウムを441mg含有しています。
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピはどのカテゴリに属しますか? +
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピは食物繊維の良い供給源ですか? +
ブルーベリーマフィン、低脂肪牛乳使用レシピの食物繊維情報は報告されていません。