比較 · 100 g あたり
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生 vs ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生
カロリー
263 kcal
6項目中4勝 ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ
カロリー
144 kcal
6項目中2勝 | Nutrient | 鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生 | ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 263 | 144 |
| Protein (g) | 14.73 | 28.04 |
| Fat (g) | 15.75 | 3.57 |
| Carbs (g) | 15.01 | 0 |
| Fiber (g) | 1.1 | 0 |
| Potassium (mg) | 214 | 284 |
FAQ
Frequently asked questions
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生とブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ、どちらが優れている? +
263 kcal vs 144 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生: 14.73 g vs ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ: 28.04 g / 100g.
Which has more fiber? +
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生: 1.1 g vs ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: ブロイラー鶏、ロティサリーBBQ、胸、肉のみ.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.