比較 · 100 g あたり
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生 vs ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生
カロリー
263 kcal
6項目中4勝 ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル
カロリー
151 kcal
6項目中2勝 | Nutrient | 鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生 | ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 263 | 151 |
| Protein (g) | 14.73 | 30.54 |
| Fat (g) | 15.75 | 3.17 |
| Carbs (g) | 15.01 | 0 |
| Fiber (g) | 1.1 | 0 |
| Potassium (mg) | 214 | 391 |
FAQ
Frequently asked questions
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生とブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル、どちらが優れている? +
263 kcal vs 151 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生: 14.73 g vs ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル: 30.54 g / 100g.
Which has more fiber? +
鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生: 1.1 g vs ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: ブロイラー鶏胸肉、皮なし骨なし、グリル.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.