比較 · 100 g あたり
オーストラリア産牧草牛・ヒレステーキ・骨なし・赤身と脂身・生 vs オーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生
オーストラリア産牧草牛・ヒレステーキ・骨なし・赤身と脂身・生
カロリー
151 kcal
6項目中3勝 オーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生
カロリー
129 kcal
6項目中1勝 | Nutrient | オーストラリア産牧草牛・ヒレステーキ・骨なし・赤身と脂身・生 | オーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 151 | 129 |
| Protein (g) | 20.53 | 22.41 |
| Fat (g) | 7.63 | 4.43 |
| Carbs (g) | 0.01 | 0 |
| Fiber (g) | 0 | 0 |
| Potassium (mg) | - | - |
FAQ
Frequently asked questions
オーストラリア産牧草牛・ヒレステーキ・骨なし・赤身と脂身・生とオーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生、どちらが優れている? +
151 kcal vs 129 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
オーストラリア産牧草牛・ヒレステーキ・骨なし・赤身と脂身・生: 20.53 g vs オーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生: 22.41 g / 100g.
Which has more fiber? +
オーストラリア産牧草牛・ヒレステーキ・骨なし・赤身と脂身・生: 0 g vs オーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: オーストラリア産牧草牛・モモステーキ（内モモ）・骨なし・赤身のみ・生.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.