比較 · 100 g あたり
アビユチ、生 vs りんご乾燥（低水分）、亜硫酸処理、生
アビユチ、生
カロリー
69 kcal
6項目中1勝 りんご乾燥（低水分）、亜硫酸処理、生
カロリー
346 kcal
6項目中5勝 | Nutrient | アビユチ、生 | りんご乾燥（低水分）、亜硫酸処理、生 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 69 | 346 |
| Protein (g) | 1.5 | 1.32 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.58 |
| Carbs (g) | 17.6 | 93.53 |
| Fiber (g) | 5.3 | 12.4 |
| Potassium (mg) | 304 | 640 |
FAQ
Frequently asked questions
アビユチ、生とりんご乾燥（低水分）、亜硫酸処理、生、どちらが優れている? +
69 kcal vs 346 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
アビユチ、生: 1.5 g vs りんご乾燥（低水分）、亜硫酸処理、生: 1.32 g / 100g.
Which has more fiber? +
アビユチ、生: 5.3 g vs りんご乾燥（低水分）、亜硫酸処理、生: 12.4 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: アビユチ、生.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.