ベーカリー · 100gあたり
ナン、プレーン、市販、冷蔵
USDA SR Legacy
カロリー
291 kcal
タンパク質
9.62 g
食物繊維
2.2 g
カテゴリ
ベーカリー
ナン、プレーン、市販、冷蔵はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー291 kcal、タンパク質9.6 g、炭水化物50 g、脂質5.7 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 50.43g69%
- Fat
- 5.65g17%
- Protein
- 9.62g13%
ビタミン
| ビタミンE | 0.8 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
ミネラル
| カリウム | 125 mg | |
| ナトリウム | 465 mg | |
| カルシウム | 84 mg | |
| 鉄 | 3.3 mg | |
| マグネシウム | 27 mg | |
| 亜鉛 | 0.8 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ナン、プレーン、市販、冷蔵のカロリーはどれくらいですか? +
ナン、プレーン、市販、冷蔵は100gあたり291 kcalを提供します。
ナン、プレーン、市販、冷蔵はタンパク質が豊富ですか? +
ナン、プレーン、市販、冷蔵は100gあたりタンパク質9.6 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ナン、プレーン、市販、冷蔵にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ナン、プレーン、市販、冷蔵は100gあたりナトリウムを465mg含有しています。
ナン、プレーン、市販、冷蔵はどのカテゴリに属しますか? +
ナン、プレーン、市販、冷蔵は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ナン、プレーン、市販、冷蔵には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ナン、プレーン、市販、冷蔵は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ナン、プレーン、市販、冷蔵に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ナン、プレーン、市販、冷蔵は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ナン、プレーン、市販、冷蔵は食物繊維の良い供給源ですか? +
ナン、プレーン、市販、冷蔵は100gあたり食物繊維2.2 gを含み、これは中程度レベルです。