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Viande · pour 100g

Gibier, castor, cuit, rôti

USDA SR Legacy

Calories
212 kcal
Protéines
34.85 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Gibier, castor, cuit, rôti appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 212 kcal d'energie, 35 g de proteines, 0 g de glucides et 7.0 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (403 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
6.96g
31%
Protein
34.85g
69%

Vitamines

Vitamine C 3 mg
3%
Vitamine E 0,5 mg
3%
Vitamine K 1,6 µg
1%
Vitamine B6 0,5 mg
28%
Folate (B9) 11 µg
3%
Vitamine B12 8,3 µg
346%

Minéraux

Potassium 403 mg
9%
Sodium 59 mg
3%
Calcium 22 mg
2%
Fer 10 mg
56%
Magnésium 29 mg
7%
Zinc 2,3 mg
21%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Gibier, castor, cuit, rôti ? +

Gibier, castor, cuit, rôti apporte 212 kcal pour 100 g.

Gibier, castor, cuit, rôti est-il riche en proteines ? +

Gibier, castor, cuit, rôti contient 35 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Gibier, castor, cuit, rôti ? +

Gibier, castor, cuit, rôti contient 10 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Gibier, castor, cuit, rôti ? +

Gibier, castor, cuit, rôti est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Gibier, castor, cuit, rôti contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Gibier, castor, cuit, rôti ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Gibier, castor, cuit, rôti ? +

Gibier, castor, cuit, rôti apporte des quantites notables de Vitamin B12 (8.3 mcg) pour 100 g.

Gibier, castor, cuit, rôti est-il une bonne source de fibres ? +

Gibier, castor, cuit, rôti contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.