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Volaille · pour 100g

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru

USDA SR Legacy

Calories
297 kcal
Protéines
14.07 g
Fibres
0 g
Catégorie
Volaille

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 297 kcal d'energie, 14 g de proteines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.

La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.

Carbs
0g
0%
Fat
26.24g
81%
Protein
14.07g
19%

Vitamines

Vitamine A 65 µg
7%
Vitamine E 0,3 mg
2%
Vitamine B6 0,2 mg
10%
Folate (B9) 5 µg
1%
Vitamine B12 0,3 µg
11%

Minéraux

Potassium 137 mg
3%
Sodium 64 mg
3%
Calcium 18 mg
1%
Fer 1,9 mg
11%
Magnésium 13 mg
3%
Zinc 1,9 mg
17%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Poulet de chair, cou, viande et peau, cru ? +

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru apporte 297 kcal pour 100 g.

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru est-il riche en proteines ? +

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru contient 14 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Poulet de chair, cou, viande et peau, cru ? +

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru contient 1.9 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Poulet de chair, cou, viande et peau, cru ? +

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Poulet de chair, cou, viande et peau, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Poulet de chair, cou, viande et peau, cru ? +

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru apporte des quantites notables de Vitamin A (65 mcg) pour 100 g.

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru est-il une bonne source de fibres ? +

Poulet de chair, cou, viande et peau, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.