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Viande
Protein · Iron · B12
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Agneau, australien importé, frais, épaule (bras), maigre et gras, paré à 1/8" de gras, braisé
Calories311kcal
Protein
29.7 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (bras), maigre et gras, paré à 1/8" de gras, cru
Calories243kcal
Protein
17.06 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (bras), maigre seulement, paré à 1/8" de gras, braisé
Calories238kcal
Protein
34.17 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (bras), maigre seulement, paré à 1/8" de gras, cru
Calories137kcal
Protein
19.88 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (omoplate), maigre et gras, paré à 1/8" de gras, cru
Calories262kcal
Protein
16.48 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (omoplate), maigre et gras, paré à 1/8" de gras, grillé
Calories291kcal
Protein
21.71 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (omoplate), maigre seulement, paré à 1/8" de gras, cru
Calories164kcal
Protein
19.1 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule (omoplate), maigre seulement, paré à 1/8" de gras, grillé
Calories231kcal
Protein
23.83 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule entière (bras et omoplate), maigre et gras, paré à 1/8" de gras, cru
Calories256kcal
Protein
16.68 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule entière (bras et omoplate), maigre et gras, paré à 1/8" de gras, cuit
Calories296kcal
Protein
23.58 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule entière (bras et omoplate), maigre seulement, paré à 1/8" de gras, cru
Calories155kcal
Protein
19.36 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, épaule entière (bras et omoplate), maigre seulement, paré à 1/8" de gras, cuit
Calories233kcal
Protein
26.18 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, filet, désossé, maigre et gras, paré à 1/8" de gras, cru
Calories143kcal
Protein
23.23 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien importé, frais, filet, désossé, maigre et gras, paré à 1/8" de gras, rôti
Calories187kcal
Protein
30.87 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien importé, frais, gras de couture, cru
Calories459kcal
Protein
15.65 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien importé, frais, gras de couture, cuit
Calories554kcal
Protein
13.81 g
Carbs
1.55 g
Fiber
0 g
Agneau, australien importé, frais, gras séparable, cru
Calories648kcal
Protein
6.27 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien importé, frais, gras séparable, cuit
Calories639kcal
Protein
9.42 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, carré rôti, façon française, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories291kcal
Protein
25.96 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, carré rôti, façon française, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories244kcal
Protein
28.01 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, carré rôti, façon française, dégraissé, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 0 pouce de gras, cuit, rôti
Calories193kcal
Protein
25.95 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, carré rôti, façon française, dégraissé, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 0 pouce de gras, cuit, rôti
Calories175kcal
Protein
26.52 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, côtelette de côtes, façon française, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, grillé
Calories305kcal
Protein
28.48 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, côtelette de côtes, façon française, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, grillé
Calories234kcal
Protein
32.16 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, côtelette de côtes, façon française, dégraissé, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 0 pouce de gras, cuit, grillé
Calories276kcal
Protein
30.9 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, côtelette de côtes, façon française, dégraissé, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 0 pouce de gras, cuit, grillé
Calories236kcal
Protein
33.17 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, côtelette de côtes/carré rôti, façon française, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories237kcal
Protein
21.26 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, côtelette de côtes/carré rôti, façon française, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories147kcal
Protein
24.07 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (côtelettes de surlonge), désossé, maigre et gras séparables, paré à 1/8" de gras, cru
Calories208kcal
Protein
18.33 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (côtelettes de surlonge), désossé, maigre et gras séparables, paré à 1/8" de gras, cuit, grillé
Calories235kcal
Protein
25.75 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (côtelettes de surlonge), désossé, maigre séparable uniquement, paré à 1/8" de gras, cru
Calories132kcal
Protein
20.43 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (côtelettes de surlonge), désossé, maigre séparable uniquement, paré à 1/8" de gras, cuit, grillé
Calories188kcal
Protein
27.63 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (demi-jarret), maigre séparable uniquement, paré à 1/8" de gras, cru
Calories133kcal
Protein
20.45 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (demi-jarret), maigre séparable uniquement, paré à 1/8" de gras, cuit, rôti
Calories182kcal
Protein
27.18 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot (demi-surlonge), désossé, maigre et gras séparables, paré à 1/8" de gras, cuit, rôti
Calories281kcal
Protein
24.88 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot entier (jarret et surlonge), parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories215kcal
Protein
18.24 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot entier (jarret et surlonge), parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories244kcal
Protein
25.16 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot entier (jarret et surlonge), seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories135kcal
Protein
20.46 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot entier (jarret et surlonge), seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories190kcal
Protein
27.31 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot sans jarret, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories175kcal
Protein
21.95 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, gigot sans jarret, avec os, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories226kcal
Protein
30.15 g
Carbs
0.08 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, gigot sans jarret, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories131kcal
Protein
23.11 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, gigot sans jarret, avec os, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories215kcal
Protein
32.08 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
Agneau, australien, importé, frais, gigot, demi-surlonge, désossé, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories254kcal
Protein
17.25 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot, demi-surlonge, désossé, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories138kcal
Protein
20.48 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, gigot, demi-surlonge, désossé, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, rôti
Calories215kcal
Protein
27.75 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, longe, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories203kcal
Protein
19.32 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, longe, parties séparables maigres et grasses, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, grillé
Calories219kcal
Protein
25.49 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, longe, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cru
Calories146kcal
Protein
21 g
Carbs
0 g
Fiber
— g
Agneau, australien, importé, frais, longe, seulement parties séparables maigres, paré à 1/8 de pouce de gras, cuit, grillé
Calories192kcal
Protein
26.53 g
Carbs
0 g
Fiber
— g