Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé
USDA SR Legacy
Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 162 kcal d'energie, 30 g de proteines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (435 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.77g22%
- Protein
- 30.09g78%
Vitamines
| Vitamine A | 3 µg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 1,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,9 mg | |
| Folate (B9) | 5 µg | |
| Vitamine B12 | 2,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 435 mg | |
| Sodium | 75 mg | |
| Calcium | 18 mg | |
| Fer | 3,3 mg | |
| Magnésium | 17 mg | |
| Zinc | 5,2 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé ? +
Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé apporte 162 kcal pour 100 g.
Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé est-il riche en proteines ? +
Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé contient 30 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé ? +
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A quelle categorie appartient Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé ? +
Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
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D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé ? +
Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.3 mcg) pour 100 g.
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Bœuf, rond, bifteck tende de tranche désossé, viande maigre seulement, sans gras, tous grades, grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.