Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé
USDA SR Legacy
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 235 kcal d'energie, 28 g de proteines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (395 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 12.98g51%
- Protein
- 27.54g49%
Vitamines
| Vitamine D | 0,2 µg | |
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine K | 1,6 µg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 9 µg | |
| Vitamine B12 | 3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 395 mg | |
| Sodium | 62 mg | |
| Calcium | 6 mg | |
| Fer | 2,6 mg | |
| Magnésium | 26 mg | |
| Zinc | 4,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé apporte 235 kcal pour 100 g.
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé est-il riche en proteines ? +
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient 28 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient 2.5 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (3.0 mcg) pour 100 g.
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé est-il une bonne source de fibres ? +
Ronde entière de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.