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Carne · por 100g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo

USDA SR Legacy

Calorías
272 kcal
Proteína
16.16 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 272 kcal de energia, 16 g de proteina, 0.24 g de carbohidratos y 23 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (261 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.24 g · 0%
Fat
22.89 g · 76%
Protein
16.16 g · 24%

Vitaminas

Vitamina A 14 µg
2%
Vitamina D 0,2 µg
1%
Vitamina E 0,5 mg
4%
Vitamina B6 0,1 mg
7%
Vitamina B12 1,9 µg
78%

Minerales

Potasio 261 mg
6%
Sodio 64 mg
3%
Calcio 10 mg
1%
Hierro 1 mg
6%
Magnesio 17 mg
4%
Zinc 2,9 mg
26%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo aporta 272 kcal por cada 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo rico en proteinas?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo contiene 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo contiene 1.0 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.9 mcg) por 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo una buena fuente de fibra?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta cuadrada, magro y grasa, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.