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Carne · por 100g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado

USDA SR Legacy

Calorías
196 kcal
Proteína
32.5 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 196 kcal de energia, 33 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 7.4 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (258 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
7.37 g · 34%
Protein
32.5 g · 66%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina E 0,5 mg
3%
Vitamina B6 0,1 mg
6%
Vitamina B12 1,6 µg
67%

Minerales

Potasio 258 mg
5%
Sodio 72 mg
3%
Calcio 8 mg
1%
Hierro 2,1 mg
12%
Magnesio 23 mg
5%
Zinc 5,4 mg
49%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado aporta 196 kcal por cada 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado rico en proteinas?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado contiene 33 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado contiene 2.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado una buena fuente de fibra?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), jarrete trasero, solo magro, cocido estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.