waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla

USDA SR Legacy

Calorías
235 kcal
Proteína
25.75 g
Fibra
g
Categoría
Carne

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 235 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (336 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
13.83 g · 55%
Protein
25.75 g · 45%

Vitaminas

Vitamina B6 0,4 mg
25%
Vitamina B12 3,1 µg
127%

Minerales

Potasio 336 mg
7%
Sodio 64 mg
3%
Calcio 14 mg
1%
Hierro 2,3 mg
13%
Magnesio 25 mg
6%
Zinc 4,8 mg
44%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla aporta 235 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla rico en proteinas?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla contiene 2.3 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla una buena fuente de fibra?

El contenido de fibra de Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (chuletas de solomillo), sin hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla no ha sido reportado.