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Carne · por 100g

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo

USDA SR Legacy

Calorías
85 kcal
Proteína
12.07 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 85 kcal de energia, 12 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 3.7 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
3.69 g · 41%
Protein
12.07 g · 59%

Vitaminas

Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina B6 0 mg
1%
Folato (B9) 5 µg
1%
Vitamina B12 1,4 µg
58%

Minerales

Potasio 67 mg
1%
Sodio 97 mg
4%
Calcio 69 mg
5%
Hierro 0,6 mg
3%
Magnesio 13 mg
3%
Zinc 1,4 mg
13%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo?

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo aporta 85 kcal por cada 100 g.

Es Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo rico en proteinas?

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.

Cuanto hierro tiene Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo?

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo contiene 0.59 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo?

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo?

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.

Es Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo una buena fuente de fibra?

Carne de res, menudencias y subproductos, mondongo (callos), crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.