Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda
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Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 127 kcal de energia, 22 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 3.5 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (357 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 1,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 13 µg | |
| Vitamina B12 | 0,9 µg | |
Minerales
| Potasio | 357 mg | |
| Sodio | 56 mg | |
| Calcio | 22 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | |
| Magnesio | 23 mg | |
| Zinc | 4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda?
Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda aporta 127 kcal por cada 100 g.
Es Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda rico en proteinas?
Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda contiene 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda?
Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda contiene 1.6 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda?
Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda?
Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda aporta cantidades notables de Vitamin B12 (0.94 mcg) por 100 g.
Es Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda una buena fuente de fibra?
Carne de res, bistec de solomillo alto, solo parte magra, grasa recortada a 1/8", calidad select, cruda contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.