Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado
USDA SR Legacy
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 200 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 8.4 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (352 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 8.41g38%
- Protein
- 31.18g62%
Vitaminas
| Vitamina A | 7 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 8 µg | |
| Vitamina B12 | 3,4 µg | |
Minerales
| Potasio | 352 mg | |
| Sodio | 62 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 3,3 mg | |
| Magnesio | 26 mg | |
| Zinc | 9,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado? +
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado aporta 200 kcal por cada 100 g.
Es Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado rico en proteinas? +
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado contiene 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado? +
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado contiene 3.3 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado? +
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado? +
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.4 mcg) por 100 g.
Es Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado una buena fuente de fibra? +
Paleta de res, asado sin hueso, magro y graso, grado select, estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.