Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda
USDA SR Legacy
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 274 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 22 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (305 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 22.07g74%
- Protein
- 17.51g26%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 3,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 305 mg | |
| Sodio | 56 mg | |
| Calcio | 10 mg | |
| Hierro | 1,9 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 3,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda? +
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda aporta 274 kcal por cada 100 g.
Es Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda rico en proteinas? +
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda contiene 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda? +
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda? +
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda? +
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.
Es Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda una buena fuente de fibra? +
Costillas ojo de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa calidad choice cruda contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.