Res, bistec Denver Cut, select, crudo
USDA SR Legacy
Res, bistec Denver Cut, select, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 172 kcal de energia, 19 g de proteina, 0.09 g de carbohidratos y 11 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (320 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0.09g0%
- Fat
- 10.5g55%
- Protein
- 19.2g45%
Vitaminas
| Vitamina A | 4 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 3,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 320 mg | |
| Sodio | 76 mg | |
| Calcio | 11 mg | |
| Hierro | 2,4 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 7,5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Res, bistec Denver Cut, select, crudo? +
Res, bistec Denver Cut, select, crudo aporta 172 kcal por cada 100 g.
Es Res, bistec Denver Cut, select, crudo rico en proteinas? +
Res, bistec Denver Cut, select, crudo contiene 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Res, bistec Denver Cut, select, crudo? +
Res, bistec Denver Cut, select, crudo contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Res, bistec Denver Cut, select, crudo? +
Res, bistec Denver Cut, select, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Res, bistec Denver Cut, select, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Res, bistec Denver Cut, select, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Res, bistec Denver Cut, select, crudo? +
Res, bistec Denver Cut, select, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.2 mcg) por 100 g.
Es Res, bistec Denver Cut, select, crudo una buena fuente de fibra? +
Res, bistec Denver Cut, select, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.