Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla
USDA SR Legacy
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 227 kcal de energia, 26 g de proteina, 0.21 g de carbohidratos y 14 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (310 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0.21g0%
- Fat
- 13.54g54%
- Protein
- 26.18g46%
Vitaminas
| Vitamina A | 7 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 3,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 310 mg | |
| Sodio | 73 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 3,3 mg | |
| Magnesio | 23 mg | |
| Zinc | 9,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla? +
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla aporta 227 kcal por cada 100 g.
Es Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla rico en proteinas? +
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla? +
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla contiene 3.3 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla? +
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla? +
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.7 mcg) por 100 g.
Es Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla una buena fuente de fibra? +
Res, bistec Denver Cut, sin hueso, magro y grasa, a la parrilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.