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Milchprodukte · pro 100g

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert

USDA SR Legacy

Kalorien
56 kcal
Protein
4.1 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Milchprodukte

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert gehort zur Kategorie Milchprodukte. Eine 100-g-Portion liefert 56 kcal Energie, 4.1 g Protein, 5.3 g Kohlenhydrate und 2.0 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Milchprodukte liefern Calcium, hochwertiges Eiweiss und in angereicherten Varianten Vitamin D.

Carbs
5.3g
38%
Fat
2g
32%
Protein
4.1g
29%

Vitamine

Vitamin A 16 µg
2%
Vitamin C 1,5 mg
2%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin K 0,1 µg
0%
Vitamin B6 0 mg
2%
Folat (B9) 6 µg
2%
Vitamin B12 0,4 µg
15%

Mineralstoffe

Kalium 180 mg
4%
Natrium 105 mg
5%
Kalzium 143 mg
11%
Eisen 0,1 mg
0%
Magnesium 13 mg
3%
Zink 0,2 mg
2%
Allergene
  • dairy
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Buttermilch, kultiviert, fettreduziert? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert liefert 56 kcal pro 100 g.

Ist Buttermilch, kultiviert, fettreduziert reich an Protein? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert enthalt 4.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Calcium ist in Buttermilch, kultiviert, fettreduziert? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert enthalt 143 mg Calcium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Buttermilch, kultiviert, fettreduziert? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert wird in unserer Datenbank der Kategorie Milchprodukte zugeordnet.

Enthalt Buttermilch, kultiviert, fettreduziert gangige Allergene? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert kann folgende Allergene enthalten: dairy. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Buttermilch, kultiviert, fettreduziert hauptsachlich? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Buttermilch, kultiviert, fettreduziert eine gute Ballaststoffquelle? +

Buttermilch, kultiviert, fettreduziert enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.