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Fleisch · pro 100g

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
190 kcal
Protein
27.31 g
Ballaststoffe
g
Kategorie
Fleisch

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 190 kcal Energie, 27 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (326 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
8.1 g · 40%
Protein
27.31 g · 60%

Vitamine

Vitamin B6 0,5 mg
27%
Vitamin B12 3,2 µg
133%

Mineralstoffe

Kalium 326 mg
7%
Natrium 72 mg
3%
Kalzium 9 mg
1%
Eisen 2,2 mg
12%
Magnesium 25 mg
6%
Zink 4,8 mg
44%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten liefert 190 kcal pro 100 g.

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten reich an Protein?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten enthalt 27 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten enthalt 2.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten hauptsachlich?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.2 mcg).

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, ganze Keule (Haxe und Sirloin), nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, gegart, gebraten liegen nicht vor.