waffle.wiki
Nutrition atlas
Fleisch · pro 100g

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
131 kcal
Protein
23.11 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 131 kcal Energie, 23 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (238 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
4.33 g · 30%
Protein
23.11 g · 70%

Vitamine

Vitamin A 3 µg
0%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin B6 0,5 mg
27%
Vitamin B12 1,8 µg
75%

Mineralstoffe

Kalium 238 mg
5%
Natrium 77 mg
3%
Kalzium 3 mg
0%
Eisen 2,3 mg
13%
Magnesium 23 mg
5%
Zink 2,9 mg
27%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh liefert 131 kcal pro 100 g.

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh reich an Protein?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh enthalt 23 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh enthalt 2.3 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh hauptsachlich?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.8 mcg).

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh eine gute Ballaststoffquelle?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule ohne Haxe, mit Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.