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Fleisch · pro 100g

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
138 kcal
Protein
20.48 g
Ballaststoffe
g
Kategorie
Fleisch

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 138 kcal Energie, 20 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (328 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
5.64 g · 38%
Protein
20.48 g · 62%

Vitamine

Vitamin B6 0,4 mg
24%
Vitamin B12 3 µg
125%

Mineralstoffe

Kalium 328 mg
7%
Natrium 80 mg
3%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 1,8 mg
10%
Magnesium 23 mg
5%
Zink 3,5 mg
32%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh liefert 138 kcal pro 100 g.

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh reich an Protein?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh enthalt 1.8 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh hauptsachlich?

Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.0 mcg).

Ist Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh eine gute Ballaststoffquelle?

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Lammfleisch, australisch, importiert, frisch, Keule, Sirloin-Hälfte, ohne Knochen, nur trennbares Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett getrimmt, roh liegen nicht vor.