Gelees
USDA SR Legacy
Gelees gehort zur Kategorie Snacks. Eine 100-g-Portion liefert 266 kcal Energie, 0.15 g Protein, 70 g Kohlenhydrate und 0.02 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Snacks liefern bequeme Energie; die Nahrstoffqualitat hangt stark vom jeweiligen Lebensmittel ab.
- Carbs
- 69.95g100%
- Fat
- 0.02g0%
- Protein
- 0.15g0%
Vitamine
| Vitamin C | 0,9 mg | |
| Vitamin K | 0,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 54 mg | |
| Natrium | 30 mg | |
| Kalzium | 7 mg | |
| Eisen | 0,2 mg | |
| Magnesium | 6 mg | |
| Zink | 0 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Gelees? +
Gelees liefert 266 kcal pro 100 g.
Ist Gelees reich an Protein? +
Gelees enthalt 0.15 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Natrium ist in Gelees? +
Gelees enthalt 30 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Gelees? +
Gelees wird in unserer Datenbank der Kategorie Snacks zugeordnet.
Enthalt Gelees gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Gelees keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Gelees hauptsachlich? +
Gelees liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Gelees eine gute Ballaststoffquelle? +
Gelees enthalt 1.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.