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Fleisch · pro 100g

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
136 kcal
Protein
20.05 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 136 kcal Energie, 20 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (330 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
5.55 g · 38%
Protein
20.05 g · 62%

Vitamine

Vitamin B6 0,5 mg
29%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 7,2 µg
298%

Mineralstoffe

Kalium 330 mg
7%
Natrium 41 mg
2%
Kalzium 13 mg
1%
Eisen 1,6 mg
9%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 1,6 mg
14%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh?

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh liefert 136 kcal pro 100 g.

Ist Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh reich an Protein?

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh?

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh enthalt 1.6 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh?

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh hauptsachlich?

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (7.2 mcg).

Ist Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh eine gute Ballaststoffquelle?

Wildfleisch, Hauskaninchen, gemischte Stücke, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.