Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten
USDA SR Legacy
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 175 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 6.0 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (379 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Vitamin B12 | 3,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 379 mg | |
| Natrium | 55 mg | |
| Kalzium | 8 mg | |
| Eisen | 5 mg | |
| Magnesium | 25 mg | |
| Zink | 3,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten?
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten liefert 175 kcal pro 100 g.
Ist Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten reich an Protein?
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten?
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten enthalt 5.0 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten?
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten hauptsachlich?
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.2 mcg).
Ist Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?
Wildfleisch, Pferd, gegart, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.