Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten
USDA SR Legacy
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 187 kcal Energie, 26 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (364 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin E | 0,7 mg | |
| Vitamin K | 1,4 µg | |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
| Vitamin B12 | 2,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 364 mg | |
| Natrium | 78 mg | |
| Kalzium | 14 mg | |
| Eisen | 3,4 mg | |
| Magnesium | 24 mg | |
| Zink | 5,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten?
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten liefert 187 kcal pro 100 g.
Ist Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten reich an Protein?
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten enthalt 26 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten?
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten enthalt 3.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten?
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten hauptsachlich?
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.3 mcg).
Ist Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten eine gute Ballaststoffquelle?
Wildfleisch, Reh, Hackfleisch, gegart, in der Pfanne gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.