Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner
USDA SR Legacy
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 115 kcal Energie, 22 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (390 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.84g22%
- Protein
- 22.25g78%
Vitamine
| Vitamin E | 0,4 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 9 µg | |
| Vitamin B12 | 5,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 390 mg | |
| Natrium | 52 mg | |
| Kalzium | 140 mg | |
| Eisen | 0,5 mg | |
| Magnesium | 25 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner? +
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner liefert 115 kcal pro 100 g.
Ist Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner reich an Protein? +
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner enthalt 22 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Natrium ist in Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner? +
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner enthalt 52 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner? +
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner hauptsachlich? +
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (5.9 mcg).
Ist Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner eine gute Ballaststoffquelle? +
Inkonnu (Sheefish), roh, Alaska-Ureinwohner enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.