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Backwaren · pro 100g

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert

USDA SR Legacy

Kalorien
417 kcal
Protein
4.5 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kategorie
Backwaren

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 417 kcal Energie, 4.5 g Protein, 57 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.

Carbs
57.4g
54%
Fat
19.9g
42%
Protein
4.5g
4%

Vitamine

Vitamin A 12 µg
1%
Vitamin C 0,1 mg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 9,8 µg
8%
Vitamin B6 0 mg
2%
Folat (B9) 64 µg
16%
Vitamin B12 0,1 µg
4%

Mineralstoffe

Kalium 106 mg
2%
Natrium 215 mg
9%
Kalzium 213 mg
16%
Eisen 2,3 mg
13%
Magnesium 34 mg
8%
Zink 0,6 mg
5%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert? +

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert liefert 417 kcal pro 100 g.

Ist Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert reich an Protein? +

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert enthalt 4.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Natrium ist in Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert? +

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert enthalt 215 mg Natrium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert? +

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.

Enthalt Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert hauptsachlich? +

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert eine gute Ballaststoffquelle? +

Donuts, Kuchentyp, Schokolade, gezuckert oder glasiert enthalt 2.2 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.