Melba Toast, pur, ohne Salz
USDA SR Legacy
Melba Toast, pur, ohne Salz gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 390 kcal Energie, 12 g Protein, 77 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Mit 6.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 76.6g80%
- Fat
- 3.2g8%
- Protein
- 12.1g13%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 193 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 202 mg | |
| Natrium | 19 mg | |
| Kalzium | 93 mg | |
| Eisen | 3,7 mg | |
| Magnesium | 59 mg | |
| Zink | 2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Melba Toast, pur, ohne Salz? +
Melba Toast, pur, ohne Salz liefert 390 kcal pro 100 g.
Ist Melba Toast, pur, ohne Salz reich an Protein? +
Melba Toast, pur, ohne Salz enthalt 12 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Melba Toast, pur, ohne Salz? +
Melba Toast, pur, ohne Salz enthalt 19 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Melba Toast, pur, ohne Salz? +
Melba Toast, pur, ohne Salz wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Melba Toast, pur, ohne Salz gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Melba Toast, pur, ohne Salz keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Melba Toast, pur, ohne Salz hauptsachlich? +
Melba Toast, pur, ohne Salz liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Melba Toast, pur, ohne Salz eine gute Ballaststoffquelle? +
Melba Toast, pur, ohne Salz enthalt 6.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.