Melba Toast, pur
USDA SR Legacy
Melba Toast, pur gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 390 kcal Energie, 12 g Protein, 77 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Mit 6.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 76.6g80%
- Fat
- 3.2g8%
- Protein
- 12.1g13%
Vitamine
| Vitamin E | 0,4 mg | |
| Vitamin K | 0,9 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 193 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 202 mg | |
| Natrium | 598 mg | |
| Kalzium | 93 mg | |
| Eisen | 3,7 mg | |
| Magnesium | 59 mg | |
| Zink | 2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Melba Toast, pur? +
Melba Toast, pur liefert 390 kcal pro 100 g.
Ist Melba Toast, pur reich an Protein? +
Melba Toast, pur enthalt 12 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Melba Toast, pur? +
Melba Toast, pur enthalt 598 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Melba Toast, pur? +
Melba Toast, pur wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Melba Toast, pur gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Melba Toast, pur keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Melba Toast, pur hauptsachlich? +
Melba Toast, pur liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Melba Toast, pur eine gute Ballaststoffquelle? +
Melba Toast, pur enthalt 6.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.