vergleich · pro 100 g
Pfeilwurzelmehl vs Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz
Pfeilwurzelmehl
Kalorien
357 kcal
Gewinnt 3 von 6 Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz
Kalorien
71 kcal
Gewinnt 3 von 6 | Nutrient | Pfeilwurzelmehl | Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 357 | 71 |
| Protein (g) | 0.3 | 1.71 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.46 |
| Carbs (g) | 88.15 | 14.76 |
| Fiber (g) | 3.4 | 0.8 |
| Potassium (mg) | 11 | 27 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Pfeilwurzelmehl oder Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz? +
357 kcal vs 71 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Pfeilwurzelmehl: 0.3 g vs Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz: 1.71 g / 100g.
Which has more fiber? +
Pfeilwurzelmehl: 3.4 g vs Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz: 0.8 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Maisgrieß, weiß, angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.